Ahhoz, hogy egészségtudatosságról beszéljünk, világosan kell leírnunk, hogy mit értünk az egészség fogalmán. A World Health Organization (WHO) meghatározása szerint az egészség a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota, vagyis az egészség fogalmát nem egyszerűsíthetjük le a betegség vagy a fogyatékosság hiányára. Ahogyan az emberi lét is összetett, úgy maga az egészség is az, s ha az egyik eleme sérül, az kihat az élet minőségére.
A biológiai, a lelki, a mentális, az emocionális, a szociális egészség egysége biztosítja az egészséges emberi lét feltételeit. Az egészség ,,törékenységét” persze adottságaink, a környezet, de sokban mi magunk is befolyásoljuk.
Minél korábban ismerkedünk az egészséges életmóddal, az annál inkább az életünk természetes részévé válik. Kezdjük gyerekkorban! A gyerekkorban látott minták egy egész életen át meghatározzák a szokásainkat. Megfelelő információval, odafigyeléssel, megfontoltan válasszuk az egészséget!
----------------------
Az adat életet ment programot az Egészségem – Adat és Gondosság Alapítvány indította el, amely az egészségesebb életet biztosító módszerek fejlesztése és elterjesztése érdekében jött létre. Háttérként az szolgál, hogy ebben az évszázadban az egészség kerül a figyelem középpontjába, és a fejlődés motorját az egészséggel kapcsolatos fejlesztések jelentik. „Az adat életet ment” programmal széles körű társadalmi összefogást kíván elindítani azzal a céllal, hogy előmozdítsa a hazai egészségügy és egészség-ökoszisztéma egy-egy szegmensének modernizálását. Itt most az interjúsorozatuk egyes részei láthatóak.
